Curare la propria alimentazione significa fare un passo consapevole verso la cura di sè stessi: scegliendo cibi nutrienti, bilanciando le quantità e variando il più possibile, riducendo al massimo la sensazione di "restrizione" e dello stress che ne consegue.
Ognuno di noi, con le nostre esperienze, esigenze e obiettivi, è un individuo unico e pertanto necessita di un “vestito alimentare" su misura.
I servizi
• Piani alimentari personalizzati
• Piani alimentari per patologia
• Nutrizione sportiva
• Allergie e intolleranze alimentari
• Alimentazione in gravidanza e allattamento
• Alimentazione vegetariana / vegana
• Educazione alimentare
Alessandra Guerriero
Dietista
Alessandra intraprende il suo percorso di studi spinta dalla passione per la nutrizione in tutte le sue sfaccettature e soprattutto dal bisogno di portare le persone al benessere.
Si laurea con Lode all'Università degli Studi di Milano.
Attraverso l'educazione alimentare si occupa di fornire gli strumenti e le conoscenze fondamentali accompagnando la persona verso uno stile di vita sano ed equilibrato a 360°.
La sua mission è quella di aiutare a raggiungere gli obiettivi prefissati attraverso un percorso altamente personalizzato che pone al centro le caratteristiche e le esigenze della persona.
CONTATTI:
Riceve il mercoledì.
Si riceve su prescrizione medica.
Durata prima visita: 90 minuti
Durata controllo: 45 minuti
LISTINO:
Prima visita............................€117
Seduta di controllo................€70
* Prenotazione anche da App, acquisto di persona
